г. Вязьма, ул. Ленина, 73
8 (48131) 5-45-65

Рецепты молодости от мини-клуба «Серенада души»

Рецепты молодости от мини-клуба «Серенада души»
25.08.2021
25.08.2021 г. в рамках работы мини-клуба «Серенада души» состоялась встреча ее членов под названием «Рецепты молодости нашей». Мероприятие было направлено на коммуникацию пожилых людей посредством изучения практик здорового образа жизни, правильного питания и ценностного отношения к собственному здоровью.

Организаторы мероприятия продемонстрировали книжную выставку, где была представлена литература, раскрывающая основные компоненты здорового образа жизни, законы правильного питания, способы восстановления организма при стрессах и депрессиях, схемы формирования привычек здорового образа жизни.

Кроме литературы обсудили рецепты витаминных напитков для укрепления и повышения иммунитета, которые так любят все поклонники ЗОЖ. Разобрали какие ингредиенты следует добавлять в состав напитков для того, чтобы укрепить организм, как грамотно использовать потенциал природы.

Выслушали медицинские рекомендации и советы по поддержанию здоровья людей старшего возраста.

«Здоровье есть величайшее богатство человека». Это высказывание древнегреческого врача и философа Гиппократа как нельзя точно выражает основную идею встречи.