Скандинавская ходьба

27 августа 2024 года состоялось занятие в рамках технологии «Скандинавская ходьба» в д.Баскаковка. Скандинавская ходьба идеально подходит для пожилых людей. Все движения максимально естественны. Этот вид активности рекомендуется при ожирении, диабете, заболеваниях сердечно-сосудистой системы или опорно-двигательного аппарата.