Скандинавская ходьба в сентябре

В рамках технологии «Скандинавская ходьба» 24 сентября 2024 года специалист по социальной работе побывал в с. Всходы и встретился с получателем социальных услуг.

Скандинавская ходьба идеально подходит для пожилых людей, все движения максимально естественны. Этот вид активности рекомендуется при ожирении, диабете, заболеваниях сердечно-сосудистой системы или опорно-двигательного аппарата, но все же лечение должен назначать врач, и проходить его нужно под наблюдением врача.