Первая зимняя прогулка

28.11.2024 г. в рамках технологии «Скандинавская ходьба» сотрудники СОГБУ «Вяземский КЦСОН» Угранского отделения провели занятие с получателем с. Угра и специалиста села Угра.

Ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Во время прогулки повышается тонус, улучшается самочувствие, работа сердечной мышцы и легких.