СОГБУ «Вяземский КЦСОН»
Смоленское областное государственное бюджетное учреждение
«Вяземский комплексный центр социального обслуживания населения»
«Вяземский комплексный центр социального обслуживания населения»
Скандинавская ходьба — это оздоровительное мероприятие, направленное на поддержание физической активности и улучшение самочувствия пожилых людей.
Скандинавская ходьба считается подходящим видом физической нагрузки для старшего поколения, так как не требует специальной подготовки. Она помогает поддерживать здоровье, улучшает качество жизни и замедляет возрастные изменения.
