«Скандинавская ходьба»

15.12.2022
15 декабря состоялась встреча с получателем социальных услуг и специалистом по социальной работе.

«Движение – это жизнь!» - с таким девизом начали свою прогулку со скандинавскими палками. Ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Также называется северная ходьба или нордическая ходьба, ещё реже финская ходьба. Некоторые считают её разновидностью фитнеса, иные - разновидностью спортивной ходьбы.