Скандинавская ходьба

23.04.2024 года специалист по социальной работе СОГБУ «Вяземский КЦСОН» провел очередное занятие по «Скандинавской ходьбе» с получателем социальных услуг с. Угра.

Ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Также называется северная ходьба или нордическая ходьба, ещё реже финская ходьба. Некоторые считают её разновидностью фитнеса, иные - разновидностью спортивной ходьбы.