Час полезных советов «Как сберечь своё здоровье»

15.02.2023
Час полезных советов «Как сберечь своё здоровье» прошёл 15 февраля в клубе «Золотого возраста» Угранского отделения «Вяземский КЦСОН».

На мероприятие была приглашена медсестра кабинета профилактики ОГБУЗ «Вяземская МБ» Угранская УБ Тарасова Галина Николаевна. В ходе беседы обсуждались такие актуальные вопросы, как: «Что такое здоровье?», «Что вредит нашему здоровью?», «Как сберечь своё здоровье?». Галина Николаевна рассказала о пользе активного образа жизни и занятий спортом, о том, что в быстротечной жизни, которая наполнена стрессами, нехваткой времени, плохой экологией, необходимо вовремя прислушаться к своему телу и душе.

Человеческое счастье укладывается в одну короткую фразу: «жить долго и счастливо». И то, и другое просто невозможно без самого ценного, что есть у человека — здоровья.