Клуб «Активное долголетие. Вязьма»

Танцевальная тренировка обеспечивает хорошую, но в тоже время, щадящую нагрузку на организм и положительные эмоции. Хорошая музыка, красивые плавные движения, общение с близкими по духу единомышленники – все это обеспечивает позитивный настрой.

Активный день в Клубе «Активное долголетие. Вязьма» Вяземского комплексного центра социального обслуживания населения начался с танцевальной разминки. Пожилому человеку легко и комфортно двигаться под музыку близкую ему по духу и менталитету. Поэтому Э.А. Решетникова для комплекса танцевальной разминки выбрала движения русского народного танца. Члены клуба быстро освоили новые движения, и разминка превратилась в плавный русский хоровод.

Если начинать каждое утро с такой позитивной разминки, можно успешнее противостоять недугам и легче справляться со стрессом.

Присоединиться к клубу «Активное долголетие. Вязьма» можно по телефону 2-30-27. С нами интересно и познавательно.