Плановая встреча с психологом Фатовой Еленой Владимировной

30 апреля в клубе "Золотого возраста" пошла плановая встреча с психологом Фатовой Еленой Владимировной.

В центре обсуждения были "Психологические причины болезней и пути их преодоления".

Участницы клуба очень серьёзно и внимательно отнеслись к каждому рассматриваемому тезису. Замечали имеющиеся у них проблемы и собственные способы реагирования, которые очень часто приводят к ухудшению самочувствия или обострению хронических заболеваний.

В ходе дискуссии выявился общий момент, что с возрастом, женщины часто переходят от позитивной мотивации «ХОЧУ, МОГУ, ДЕЛАЮ» к мобилизации оставшихся сил для "ещё одного рывка" даже при выполнении самых простых домашних дел.
Таким образом, вместо удовольствия, что "я могу сделать и отдохнуть" получается "выбилась из последних сил и упала тот усталости".

Эта одна из часто встречающихся негативных самопрограмм, которая провоцирует скачки давления, аритмии, хронической усталости и снижение иммунитета, а значит и обострение текущих заболеваний.

Главный вывод встречи заключается в том, что в нашей жизни должно быть больше живого позитива и положительных эмоций: живите с улыбкой и правильно распределяйте свои силы.