Сентябрьская скандинавская ходьба

30 сентября 2026 г в рамках технологии «Скандинавская ходьба» состоялась встреча с получателем надомной службы СОГБУ «Вяземский КЦСОН» Угранского отделения д. Михали и специалиста с. Угра.

Скандинавская ходьба — это вид физической активности, в котором используется определённая техника ходьбы при помощи специальных палок. Движения должны быть ритмичны. Ходьба применяется для профилактики ожирения, для лечения сердечно -сосудистой системы.