Скандинавская в декабре.

19.12.2024
18.12.2024 г. в рамках технологии «Скандинавская ходьба» специалистом по социальной работе СОГБУ «Вяземский КЦСОН» Угранского отделения провел занятие с получателем социальных услуг.

Ходьба с палками-вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Во время прогулки повышается тонус, улучшается самочувствие, работа сердечной мышцы и легких.