Занятия спортом

Современные пенсионеры все чаще являются людьми, ведущими активный образ жизни. Занятия спортом также входят в круг интересов людей почтенного возраста. Физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и получать удовольствие от жизни.

Участники клуба "Золотой возраст" с. Угра активно проводят свободное время, занимаясь различными видами спорта: скандинавской ходьбой, теннисом, прогулками на свежем воздухе, йогой. Все это способствует поддержанию физической активности и улучшению общего самочувствия.

Активный образ жизни не только помогает укрепить здоровье, но и создает возможность для общения и новых знакомств среди участников.